天高く馬肥ゆる秋…、その秋も深まり、秋の味覚のブドウやナシ、柿が真っ赤なリンゴと交代する時季となりました。果物は何でも好きですが、リンゴは格別です。特に紅玉、あの強烈な甘酸っぱさは天下一品だと思うのですが、最近あまり見かけることがなくて寂しい限りです。

リンゴが赤くなると医者が青くなる、とかいいますね。リンゴはそれだけ健康効果が高いというわけです。鉄やカリウム、亜鉛といったミネラルやビタミンCやリンゴ酸など、特にリンゴのビタミンCは加熱しても壊れないそうですよ。

そして何より、ペクチンという食物繊維の豊富さです。お通じをよくし、またリンゴダイエットでも分かるように、食前にリンゴを食べるだけでご飯の量を減らすことができるんです。リンゴ1個のカロリーはご飯半杯ぶん、理想のダイエット食ですね。

それに、レシピの豊富さも嬉しいです。風邪を引いた時にはおろしリンゴ、また焼きリンゴにバターとハチミツをかけて…。ほかにもジュースやジャム、シナモン入りのリンゴパイ、あとサラダに入れても甘みが加わって美味しいですよ。














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めんまのひとりごと
アダロの日記

先日、インターネットのあるコラムを見て思わず笑ってしまいました。
確かにいますこういう人・・・
「ただの後輩を部下と呼ぶ」
いえ、これね、男性がプライベートの席で女性に対して会話をする時に、会社の後輩のことを部下と呼んで話をする人がいるそうなんです。
当然、現場を確認される恐れがない場合でのことですが、少しでも自分を大きく見せるための努力なんだそうです。
しかしねぇ～、残念ながら本当に上に立つ人は外で部下のことを部下とは言わないと思うんですね(苦笑)
そもそも仕事が出来る人は「出来るアピール」をする必要もないので、仕事のことを無関係な場所で語ったりはしません。
したとしても「うちの若いのが」とか、なんらかの言い方があるでしょう。
部下って言い方自体がＮＧワードだと思います。
不景気が続く日本にとって、全社員が社長になれ！とまで叫ばれているくらいですから、部下っていう言い方自体既に必要ないのかもしれません。
上に立つ人は”形式上の部下”を”チームメイト”として認識しているかどうかで仕事の出来高も変わるんじゃないでしょうか。
そうでなければ、結局その”部下”に追い抜かれてしまう結果になることは想像に難しくないでしょう。


















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朧月夜
マーズのひとりごと

経済の不景気が続く日本ですが、勝ち組と呼ばれる企業、人はちゃんと稼いでいます。
時代の流れにしっかりついて行けた所が勝つ、そう言っても過言ではないでしょう。
今又、一つの時代の流れが押し寄せています。
それはクラウド時代です。
スマートフォンの爆発的な普及により、パソコンのあり方も急激な変化を迎えています。
これまで通りの業務のやり方をしていると一気に置いていかれる可能性もありますので、会社の役員関係者はアンテナを高くし、しっかり勉強していかなくてはなりません。
合言葉はチェンジ・マネジメント。
やり方を変えるのです。
昨日のやり方は今日は通用しないと思った方がいいでしょう。
その場その場で勝ちへのタイトロープを掴んだ者が勝利を勝ち取るのです。
今までこういうやり方だったから、、、、というのは理由にはなりません。
そこで要求されるのは技術ではなく、まずは踏み込む勇気でしょう。
新しい時代を切り開いていくのは自分達なんだという気概を持った企業や人が勝ちを得ることが出来ると思います。























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2011年から日本プロ野球が導入したボール、俗に言う統一球で日本の野球が変わったと方々で言われています。
この統一球は”飛ばないボール”とも呼ばれますが、実際導入した2011年は全体の本塁打数が激減しており、その飛ばなさは実証されています。
2012年になると更に打者の成績は悪くなっており、飛ばないボールへの危惧をするファンや選手が増えてきました。
導入した2011年よりから、2012年が開幕して春、さらに打者の成績が下がりました。
これはおそらく投手が統一球のでのピッチングを習得したと言えるしょう。
統一球は飛ばないという認識から、ストレート真っ向勝負を選択する投手が増え、とくに直球に自信のある投手は成績を伸ばしています。
打者を恐れる必要がなくなったんですね。
しかし2012年も夏を向かえ、打者の成績がじみながら上がってきているようにも見て取れます。
これは真っ向勝負してくる投手に対しての対応が出来つつある打者が増えてきたということにもなります。
逆に投手も打者もこのボールに対しての対応が出来ていない選手は一向に成績は上がらず、一流選手でもレギュラーの座を奪われてしまった選手もいます。
このボールに異議を唱える方も多数いらっしゃって、今後ＮＰＢがどういう対応をとるか分かりませんが、ＷＢＣのような国際大会ではこのボールを使っています。
そのことも見越しての導入だったわけですが、投手打者ともに統一球への対応が完了するのなら答えは正しかったと思います。
投打ともに対応するのに時間がかかったのも事実で、野球の内容や采配や選手起用にも影響が出ているケースもあります。
一つのボールで長い歴史を持つプロ野球のあり方を変えてしまったのです。
国際大会で日本選手が対応に苦労した統一球ですが、次回のＷＢＣは３連覇がかかっています。
統一球への準備が万全となり、国際大会でその成果が見られれば”飛ばないボール”の導入は間違っていなかったということになります。





















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私が通っていた大学の近くには海があり、大学の目の前の道をサーファー達が歩いている姿を良く見かけました。
また、サーフィンにまつわるショップがたくさんあったのも覚えてますね。
ただ前から思っていたのですが、なんでみんな早朝にサーフィンをやるんでしょう？
先日、会社の先輩で実は昔サーフィンやっていたと言う人が居てサーフィンの話題になったのでその率直な疑問をぶつけてみました。
まず一つに風が弱いというのが主な理由のようです。
実際には海風と呼ばれる陸から海に向かって吹く風があるようで、これが波の形状を浴するようでね。
この波がサーフィンには適しているそうです。
次に早朝だと海水浴をする人達がいないということ。
これは誰もが想像しやすいことですね。
会社の先輩はその人が大学時代に早朝にサーフィンを行っていたそうですのですが、社会人になり家庭を持つともう一つの理由が出てきます。
それは「遊ぶことが許される時間」ということだそうです。
早朝に自分だけの時間でサーフィンを楽しみ、日中はしっかりと家庭に時間を割く。
世の中のお父さんサーファーも苦労されているんですね。
ぜひとも安全に、そして気持ちよくサーフィンを楽しんでもらいたいです。






















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あの花だいすき！